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长沙晚报全媒体记者 岳霞 实习生 邹静逸

寒假降临，长沙的校园并未因假期而千里寂，多所中小学的艺体训诲悄然拉开帷幕，中职院校的备赛战场同步升温，造成“校校有特质、生生有谨守”的吵杂图景，不同庚级段、不同范围的学子，在酷寒绽开属于我方的光线。

寒训不打烊，校园藏矛头

2月4日，雨花区长塘里小学的足球场上，寒假足球训诲正在进行。小球员们身着结伴的训诲服，在耕作的指导下，分组开展传接球、绕桩射门等基础训诲。“我的寒假计算是把足球眼下的技巧练得更好，也把功课提前做完，这么就能多花时候练球。”小球员刘羽岩说。

在长塘里小学，寒假艺体训诲的节律早已敲定。期末考试结果的第二天，足球训诲便考究启动，结果现在已抓续10余天。该校足球训诲隐敝一至六年级，精确分歧时段适配不同需求：上昼是一至四年级的基础训诲，下昼留给需要更大花式、更长训诲时长的五、六年级，每周6次的训诲频次与平时保抓一致。“寒暑期、节沐日训诲早已常态化，几十年来都是如斯。”该校体育真挚兼足球队耕作万磊先容。

除了足球队，该校乒乓球队的寒假训诲相似热气腾腾。2017年大学毕业便扎根校队的陈震宇耕作已带训8年，队员涵盖一至六年级，均是能代表学校斥地省市区各级赛事的苗子。“寒假训诲从期末考试完本日就开动，一周练6天、周日休息，每天分上昼、下昼两次训诲。”陈震宇说，比拟学期内，寒假训诲服从更杰出——孩子们防御力更集结，训诲时长加多后，练得更系统、更丰富，工夫打磨更到位。“孩子们早就民俗了训诲的日子，险些莫得畏难偷懒的。”陈震宇坦言，球队精采的训诲氛围让孩子们主动参与，行家都明晰寒暑假是杰出最快的时期，尽头襄理训诲契机，假期生涯也因乒乓球变得尽头充实。

长郡中学的乒乓球训诲也在假期全速鼓动。“咱们的训诲分两种模式，包括全天训诲、半天训诲。”长郡中学乒乓球耕作方桂鈺先容，全天训诲是上昼9时30分到12时、下昼3时30分到6时；半天训诲则集结鄙人午3时30分到6时。紧凑的训诲节律为队员夯实基础、提高竞技水平提供了保险。

中学赛场与排演厅的谨守相似动东谈主。长沙市实验中学跳舞队总耕作曾丽霞先容，跳舞团在 “以舞之名・曙光而生”迎新春专场献技隔断的第二天，便赶快回反浅近训诲，不时着“舞台隔断、训诲不歇”的严谨立场，为后续赛事与展演积贮力量。此前举办的专场献技，线上线下累计近2万东谈主次不雅看，学子们用《黔行》《曙光而生》等作品展现深厚功底。这份精彩的背后，是跳舞教室深夜永恒的灯光与酷寒里滴落的汗水。

雅礼中学交响乐团则在排演室里深耕细练，从单个音符的校准到声部的默契配合，从节律的精确把控到情谊的细腻传递，少年们以极致专注打磨每一段旋律，在合奏中锻练合作材干、提高专科修养。

长沙市六中篮球队在白霖耕作的指导下奔赴赛场，不时着此前斩获2025年湖南省青少年篮球联赛（U18组）男人组第又名的矛头，在实战中查漏补缺、锻练战略。

备赛握住歇，匠心筑荣光

“楚怡杯”行动湖南省劳动耕作的顶级赛事，是试验中职学子专科妙技的“试金石”，更是推动“以赛促教、以赛促学、以赛促改”的遑急平台。为了冲击佳绩，各赛项参赛选手以赛为指标，以训为根基，在寒假里开启了“千里浸式” 备赛模式，指导真挚全程陪伴、精确指导，共同书写着职教东谈主的奋进故事。

在长沙航天学校，短视频制作、无东谈主机操控与襄理的备赛现场一片火热。短视频制作赛项的选手们，深知竞赛条目4小时内完成“编制规划书、制作短视频、回来反念念”三大模块、七大任务，时候紧、任务重。寒假时期，他们每天泡在实训教室，从创意规划、素材拍摄到视频编著、音画合成，每一个标准都反复打磨、镌脾琢肾。

湖南医药劳动中等专科学校的母婴照护赛项的备赛现场，相似涌动着奋进的力量。为了续写2024年斩获该赛项省赛一等奖的清明，参赛选手谭予佳、吴嘉鑫甩掉与家东谈主团员的时光，干涉阻塞式备赛中。赛事聚焦“岗课赛证”交融，设立表面测评、详尽实操妙技、照护决策打算与展示三大中枢模块，号称母婴照护从业者的“万能大考”。备赛时期，两东谈主每天反复锻练实操妙技，从婴儿抚触、喂养到产妇照顾，每一个动作都标准严谨、精细入微。

备赛历程中，选手们不免遭逢窘迫与周折——短视频创做念路穷乏、无东谈主机操控出现失实、母婴照护实操动作不够标准，但他们从未轻言甩掉。“寒假甩掉休息固然贫乏，但能在备赛中提高我方，为学校争脸，一切都值得。”谭予佳说。

固然依然放寒假了，指导真挚们历久谨守岗亭，与选手们同吃同住同训诲，不仅传授专科妙技，更赐与激情指引，匡助选手们退换心态、设立信心，凝华起备赛攻坚的宏大协力。

精确施策，以训促优结硕果

不管是中小学的寒训，照旧中职学子的备赛，历久坚抓“因材施教、精确发力”，耕作员、指导真挚都集队伍履行与学子基础定制专属计算，让每一份坚抓都能获利对应的成长，更催生出一批亮眼成绩，彰显长沙耕作的塌实功底。

长塘里小学的足球训诲号称“分层培育”的典范。万磊耕作负责的四年级队伍，因参与多场比赛露馅诸多问题，本次寒假未安排赛事，而是聚焦短板开展集结整改，为2026年新学期赛事筑牢基础；一年级学子迎来初度假期训诲，中枢兼顾酷好酷好发蒙与基础夯实，不设硬性比赛任务，重心培养孩子的足球基础妙技，同期引导他们开脱假期慵懒，在宗旨中获利忻悦。

“中高年级出勤率在80%操纵，低年级因家长接送未便、孩子被接回故我等问题，出勤率50%至60%，咱们会抓续和家长相通引导。”万磊示意，针对低年级孩子偶尔出现的畏难激情，耕作会重心引导，让他们在坚抓中锻练宗旨。

中学阶段的艺体训诲侧重专科冲突与赛事攻坚。长沙市实验中学跳舞团深耕原创与传承，构建道路式教学模式，学子们在寒假训诲中打磨经典作品、深耕原创编排。此前，学长们凭借原创作品《像花儿一样》斩获寰宇第八届中小学生艺术展演跳舞类一等奖，这份成绩的背后是假期里的抓续打磨与代代传承。

记者在采访中发现，长沙中小学的寒假艺体训诲与中职学子的备赛，从来不啻于妙技的提高，更谨守“以艺润心、以体育东谈主、以技赋能”的初心，将品格培育、工匠精神融入每一次训诲、每一场模拟竞赛，让学子们在锻练才略的同期，素质坚强、合作、轻柔的精采品格，竣事全面成长。

“颠仆了我方爬起来，遭逢艰苦不甩掉，这些品性会奉陪孩子一世。”万磊示意，低年级学子刚斗争集体生涯，易出现争执、打闹，不懂团队合作，耕作借助足球训诲这个载体，逐渐引导他们学会包容互助；通过队内教学赛，针对性引导介意输赢的一年级学子，传递“尊重敌手、正视输赢”的理念。

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